Beneficios del baile para la salud

El baile demuestra beneficios importantes sobre:

Veamos cuáles son:

1. Mejora la función cardíaca,
2. Promueve la pérdida de peso,
3. Mejora la flexibilidad fuerza y resistencia

1. Hace que te sientas feliz,
2. Ayuda a manejar el estrés y la depresión,
3. Mejora tu confianza y autoestima

1. Mejora la memoria,
2. Combate la enfermedad de Alzhéimer,
3. Potencia la inteligencia kinestésica

Este artículo ha sido escrito y verificado por el médico Carlos Fabián Avila.

Comentario

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