DANZA Y CONEXIÓN ENTRE CUERPO Y MENTE

"Yo sólo creería en un Dios que supiera bailar.
Cuando vi a mi demonio, le hallé serio y grave, profundo y solemne. Era el espíritu de la pesadez: por él caen todas las cosas.
No se mata con la ira, sino con la risa: ¡Matemos pues al espíritu de la pesadez!
Aprendí a caminar, y desde entonces, corro. Aprendí a volar, y desde entonces no tolero que me empujen para pasar de un sitio a otro.
Ahora soy ligero, ahora vuelo, ahora me veo a mi mismo por debajo de mí, ahora un Dios baila en mí."
Así habló Zaratustra. Friedrich Nietzsche

Desenreda tu cuerpo al ritmo de la música.
No es necesario que sepas bailar, hazlo para ti, como si llevaras los ojos vendados.

Te invitamos a leer nuestro post Beneficios del baile para la salud y a visitar los siguientes
RECURSOS SOBRE DANZA, MOVIMENTO Y EMOCIONES

 

Ir al contenido